Miłosława Janc

*psychoterapia indywidualna i par *psychoterapia rodzin *mediacje i psychoedukacja

Mediacje Rodzinne - Poznań

Wykształcenie:

  • Uniwersytet SWPS – psychologia
  • Szkoła Trenerów Komunikacji opartej na Empatii – Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w ujęciu integralnym 
  • Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej – pierwszy stopień  psychoterapii systemowej 
  • Europejski Instytut Psychologii i Psychoterapii – Studium „Jedność czasu i przestrzeni, MBSR, Psychodrama, TPT 
  • Polskie Centrum Mediacji – szkolenie bazowe z zakresu mediacji
  • Centrum Mediacji Partners Polska – szkolenie specjalistyczne z zakresu mediacji rodzinnej
  • Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej

Kursy dodatkowe:

  • MBSR –  kurs uważności – Inspeerio Centrum Psychologiczno – Coachingowe Poznań
  • „Podstawowe Nurty Psychoterapii i Elementy Autoterapii – Inspeerio Centrum Psychologiczno-Coachingowe Poznań
  • „Zaburzenia psychiczne, jak je rozpoznawać?” – Inspeerio Centrum Psychologiczno – Coachingowe Poznań
  • „Jak Dbać o swoją Samoocenę? O poczuciu własnej wartości” – Inspeerio Centrum Psychologiczno – Coachingowe Poznań
  • „O skutecznym pomaganiu” – Inspeerio Centrum Psychologiczno – Coachingowe Poznań
  • Szkolenia z komunikacji interpersonalnej opartej na Komunikacji bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga – Dialoque Unlimited Poznań 
  • Porozumienie bez Przemocy  - Dialoque Unlimited Poznań 
  • Cykl szkoleń „Strefa Psyche” SWPS Poznań : „Jak dogonić swoje szczęście- co nam podpowiada psychologia pozytywna” dr Agnieszka Czerw,”Czy szczęścia można się nauczyć” dr Ewa Woydyłło- Osiatyńska , „O psychodietetyce bez cenzury” dr Jolanta Nalewaj

Jak pracuję?

W swojej pracy wykorzystuję dorobek różnych tradycji psychoterapeutycznych i dopasowuję go indywidualnie, dlatego tak ważna jest dla mnie trafna diagnoza i ustalenie realnych celów pracy. Zależy mi na tym, aby doprowadzić do wglądu w naturę problemu oraz uwolnić emocje
z tym związane, tak aby stworzyć przestrzeń potrzebną do każdej zmiany. Wspólnie wypracowujemy najefektywniejsze  techniki radzenia sobie z problemami. Pragnę, żeby osoba, z którą pracuję stała się swoim własnym terapeutą i przekroczyła ograniczające ją bariery a tym samym realnie poprawiła jakość swojego życia.

Dla tych osób, które nie chcą uczestniczyć w psychoterapii, a tkwią w konflikcie, proponuję mediacje. Wykorzystuję tutaj swoje wykształcenie psychologiczne i prawnicze. Szukamy wówczas wspólnych rozwiązań, a nie winnych. Dzięki mediacji, ludzie bardzo często odzyskują poczucie ponownego wpływu na swoje życie. Zapraszam na mediację osoby, które pragną osiągnąć porozumienie w pewnych, ważnych dla nich obszarach.

Moje motto brzmi : „Pozwólmy sobie na radość z przywileju popełniania błędów, radość z mądrości, która pozwala nam je rozpoznać, radość z mocy, która pozwala nam oświetlać ich światłem ścieżkę naszej przyszłości. Błędy to ból wzrastania w mądrości. Bez nich nie byłoby osobistego rozwoju, postępu ani podboju”. W. Jordan

 

W czym mogę pomóc?

  • zwiększenie świadomości swoich emocji, uczuć i zachowań;
  • poszukiwanie swojego miejsca w świecie;
  • poprawa relacji z innymi;
  • stany kryzysowe i lękowe;
  • zaburzenia osobowości;
  • zaburzenia osobowości
  • trauma;
  • choroby psychosomatyczne np. Hashimoto, zespół jelita drażliwego;
  • depresje i nerwice;
  • tzw. „życiowe zakręty”: rozwód, rozstanie,  żałoba, zmiana pracy, przeprowadzka;
  • DDA i współuzależnienia, rodziny dysfunkcyjne;
  • problem z podjęciem decyzji;

Kontakt do mnie*

E-mail: janc@self-psychologia.pl

WAŻNE: Bezpośredni numer telefonu oraz adres mailowy specjalisty nie służą do kontaktowania się z terapeutą pomiędzy sesjami, w celu uzyskania porady lub pomocy psychologicznej. Służą natomiast do kontaktu w sprawach organizacyjnych, związanych z przebiegiem terapii, oraz do kontaktu z naszym gabinetem poza godzinami pracy sekretariatu.

Gabinet psychologiczny w Poznaniu, w którym przyjmuję:

Konsultacje

Zespół psychologów i terapeutów dla dzieci, młodzieży i dorosłych zaprasza na konsultacje. Nasi psychologowie prowadzą zarówno terapię indywidualną, jak i terapię dla par oraz rodzin. Pomoc psychologiczna to nasza pasja, a nasz zespół terapeutów został stworzony po to, by pomagać ludziom na jak najszerszą skalę. Jeżeli poszukujesz dobrych specjalistów, którzy w fachowy sposób udzielą Ci wsparcia, skontaktuj się z naszym gabinetem psychologicznym w Poznaniu. Formę terapii oraz metody pracy dostosowujemy indywidualnie do potrzeb i zasobów klienta. Przyjazna psychologia to nasza wizytówka. Pomagamy także on-line.

Pomagamy także ON-LINE

Nie musisz wychodzić z domu, aby rozwiązać swoje problemy. Kontakt ON-LINE to bardzo praktyczna forma spotkań, zwłaszcza, jeśli nie mieszkasz w Poznaniu. Zapraszamy na terapię on-line lub spotkania telefoniczne.

Facebook
Contact

Umów się do psychologa

Chcesz umówić się na wizytę? Zapraszam do kontaktu z sekretariatem!

Jagoda Aniszewska

Umów się na wizytę!